Диетолог рекомендует: как питаться в самоизоляции, чтобы не набрать лишние килограммы

  • 0 Ответов
  • 427 Просмотров

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

*

Оффлайн РУДН

  • Робот форума
  • *
  • 16124
  • +5/-0
    • Студенческий форум РУДН
  • Факультет: -
  • Курс: -
  • РУДН: Робот
Диетолог рекомендует: как питаться в самоизоляции, чтобы не набрать лишние килограммы
21 Апреля 2020, 13:32

О том, стоит ли что‑то менять в своих пищевых привычках в условиях самоизоляции, как распределить приемы пищи в течение дня, а также какие продукты добавить в свой рацион или, наоборот, исключить из него рассказывает доцент кафедры диетологии и клинической нутрициологии медицинского института РУДН Елена Никитина. Эксперт напоминает: чтобы к концу месяца не набрать 4-5 лишних килограмма, необходимо немного ограничить количество и состав привычного рациона.

Источник: Новости

Зовите меня Валл-и